La foi d'abord,
puis la psychothérapie
J'accompagne les cœurs vers l'apaisement en m'appuyant sur le Coran et la Sunna, la base de tout, puis sur la psychothérapie. Bi idhniLlah.
- Un mal-être que personne autour de vous ne comprend
- Des pensées qui vous envahissent, des waswâs qui épuisent
- Le besoin d'être écoutée, sans jamais renier votre foi
À distance, confidentiel, selon la voie des pieux prédécesseurs.
Le Coran et la Sunna
La foi comme socle, selon la voie des pieux prédécesseurs.
Une écoute au féminin
Un cadre pudique et bienveillant, où déposer ce que vous portez.
À distance et confidentiel
Des séances par téléphone, où que vous soyez, en toute discrétion.
La religion est la base de tout
Le remède commence par la foi. Je place le rappel d'Allah au cœur de l'accompagnement, avant d'y joindre les outils de la psychothérapie.
La foi, en premier
Le Coran et la Sunna guident chaque accompagnement. La parole d'Allah apaise les cœurs et redonne un sens à l'épreuve.
أَلَا بِذِكْرِ اللَّهِ تَطْمَئِنُّ الْقُلُوبُ
La psychothérapie, ensuite
Formée à la psychanalyse et à l'approche centrée sur la personne, j'y joins une écoute clinique et des outils concrets, au service de votre mieux-être, bi idhniLlah.
La voie des prédécesseurs
Un accompagnement fidèle à la voie des pieux prédécesseurs (as-Salaf as-Sâlih), sans jugement, dans le respect de vos valeurs.
Je suis Oum Abd Al Mumin
Psychopraticienne et conseillère en psychothérapie, j'accompagne les personnes de confession musulmane dans un cadre profondément ancré dans la foi. Ma conviction : on ne devrait jamais avoir à choisir entre son bien-être et sa religion.
Après un cursus en psychanalyse à l'Université Paris 8, j'ai orienté ma pratique vers une approche où la religion vient en premier, le Coran et la Sunna selon la voie des pieux prédécesseurs, puis la psychothérapie. Je continue de me former pour mieux vous accompagner, notamment en Existential Well-being Counseling, une approche centrée sur la personne (KU Leuven). Si vous cherchez une psychologue ou une thérapeute musulmane, sachez que je vous accueille en tant que psychopraticienne et conseillère en psychothérapie.
Ce que nous pouvons traverser ensemble
Chaque parcours est unique. Voici les situations que j'accompagne le plus souvent. Si la vôtre n'y figure pas, décrivez-la moi.
Déprime et mal-être
Cette lourdeur du cœur, quand tout semble terne.
Dépression
Un accompagnement en profondeur pour retrouver la lumière.
Post-partum
Pour la jeune maman épuisée, seule, submergée.
Difficultés du couple
Retrouver le lien et la sérénité dans le foyer.
Sorcellerie (sihr) et mauvais œil
Une écoute et un soutien face à ces épreuves.
Waswâs
Ces pensées obsédantes et intrusives qui épuisent.
L'enfant
Aider votre enfant à exprimer et apaiser ses émotions.
Anxiété et charge mentale
Quand on porte tout, pour tout le monde, en silence.
Préparation au mariage
Mieux se connaître pour bien choisir son conjoint.
Un chemin pensé pour votre sérénité
Pas de pression, pas de jugement. Tout commence par quelques lignes que vous m'écrivez.
Vous décrivez votre situation
Via le formulaire, en quelques lignes, à votre aise.
J'étudie votre demande
Je prends connaissance de votre situation et vous dis, en toute honnêteté, si je peux vous accompagner.
La première séance
À distance, dans un cadre confidentiel, où vous déposez ce que vous portez.
Le cheminement
Des séances à votre rythme, entre rappels de la foi et travail thérapeutique, vers l'apaisement bi idhniLlah.
Un accompagnement accessible
Chaque séance dure une heure et se déroule à distance.
Séance individuelle
Un temps rien qu'à vous pour avancer, à votre rythme, dans l'écoute et le rappel de la foi.
Séance d'1 h 30
Un temps plus long pour approfondir, idéal lorsqu'une heure ne suffit pas.
Pour commencer, décrivez d'abord votre situation ci-dessous. Nous conviendrons ensuite du format qui vous convient.
La parole de celles que j'ai accompagnées
« Très bonne écoute, douce, sans jugement. »
Emilie« J'ai quitté les relations hors mariage, je me concentre mieux à l'école et je perçois mon avenir beaucoup plus clairement grâce aux consultations que j'ai prises. »
Hachid T.« Je me sens soulagée, écoutée, et je prends note des précieux conseils donnés. »
SarahDécrivez-moi votre situation
Écrivez-moi quelques lignes sur ce que vous traversez. Je prendrai connaissance de votre demande et vous dirai, en toute sincérité, si je peux vous accompagner, bi idhniLlah.
Vous préférez écrire directement ? Nafstherapie@outlook.com
Ce que vous voulez savoir
Sur le Coran et la Sunna en premier, car la foi est la base de tout, puis sur la psychothérapie. Un cadre fidèle à la voie des pieux prédécesseurs, respectueux de vos valeurs et sans jugement.
Oui, j'offre une écoute et un soutien psychologique face à ces épreuves, en complément du rappel de la foi. Chaque situation est étudiée avec attention pour vous orienter au mieux, bi idhniLlah.
Entièrement à distance, en français, dans un cadre confidentiel. Vous commencez par décrire votre situation via le formulaire, et je vous dis si je peux vous accompagner.
Une séance d'une heure coûte 30 €. Une séance plus longue d'1 h 30 est proposée à 40 €.
Remplissez simplement le formulaire de contact : votre message m'arrive directement sur WhatsApp, ou par e-mail si vous préférez. Je vous réponds pour convenir d'un premier échange.